Czym jest zaburzenie snu i jakie są metody wyleczenia?

29 września 2022 0 Comments

Nie można ukryć, iż sen jest wybraną z istotniejszych funkcji życiowych i jego niedobór może być groźny. Tymczasem według WHO, na bezsenność może cierpieć od dziesięciu do 30 % ludzi z całego świata. Z tego powodu już również wówczas, kiedy będą pojawiały łagodne symptomy należy zrobić wszystko, żeby nie dopuścić do rozwoju bezsenności. Warto mieć …

Czysty świat – zdrowi my, a więc jak dbanie o ekologię wpływa na nasze zdrowie

25 września 2022 0 Comments

Nie ulega wątpliwości, iż troska o ekologię wpływa na stan naszego zdrowia. Jest to wprost pewne. Z tego powodu bardzo ważne jest to, aby mieć świadomość, że codzienne przyzwyczajenia oddziałują nie tylko na otoczenie, lecz głównie na nas samych. Jeszcze jakiś czas temu nie miało to aż tak bardzo znaczenia, aczkolwiek w tematyce ekologicznego podejścia …

Otyłość – epidemia XXI wieku

22 września 2022 0 Comments

Wbrew iż współcześnie tak słynny wydaje się styl życia „fit”, mnóstwo ludzi boryka się z kłopotem nadwagi. Powszechnie słyszy się, że osiąga on skalę epidemii. A to z tej przyczyny, że dotyka coraz większej liczby nastolatków. Kiepskie nawyki nabyte w wieku dziecięcym kultywują w późniejszym wieku. Nieodpowiednia dieta, sporadyczny ruch, siedzenie przed telewizorem to okoliczności, …

Zdrowie w teorii

18 września 2022 0 Comments

Problem właściwego stylu życia od dawna jest powszechnie omawiany – czy to pod kątem diety, czy zażywania ruchu. Nawet gdy oba zagadnienia są wzajemnie powiązane przeróżne środowiska omawiają go po swojemu. W inny sposób naświetlają to naukowcy, w inny sposób sportowcy. Niemniej jednak częstokroć wybierają tą samą technikę polemiki oraz przekazu – konferencje. Zgromadzenie w …

Zarobki lekarzy – w jakiej specjalności medycznej zarabia się najwięcej?

6 września 2022 0 Comments

Wypłata lekarza w znacznym stopniu zależy od jego dziedziny. Na inne wynagrodzenie może nastawiać się ortodonta, a na inne lekarz pierwszego kontaktu. Przyjrzyjmy się więc dokładniej problematyce specjalności lekarskich oraz temu, jakie z nich są najbardziej opłacalne dla początkujących lekarzy. Specjalizacja lekarska. Czy jest? Specjalizacja lekarska to uprawnienia nadawane lekarzowi w danej dziedzinie medycznej po …

Wesele vs pandemia – czego trzeba było przestrzegać?

20 sierpnia 2022 0 Comments

Epidemia koronawirusa powiązana była w dużej mierze z tym, że narzucono wyjątkowo dużo zakazów. Dla przykładu, zabroniono organizacji imprez na skalę masową, a także spotkań na większą liczbę uczestników. Tym samym, przez jakiś czas nie było dopuszczalne organizowanie uroczystości weselnych. Dla przyszłych par młodych, które od jakiegoś czasu mieli zaplanowany tak ważny dzień, jak dzień …

Jak wybrać sprawdzonego pediatrę dla własnego dziecka?

15 sierpnia 2022 0 Comments

Jednym z zapytań, na jakie powinni sobie odpowiedzieć młodzi mama i tata jest pytanie o lekarza pediatrę. Z pewnością myślą o tym: jak wytypować wykwalifikowanego pediatrę dla swojego malucha? W zakresie takim warto rozeznać się już wcześniej, czyli wówczas, kiedy potomka nie będzie jeszcze na świecie. Wybór medyka POZ jest wyjątkowo istotny, gdyż opieka medyczna …

Idzie jesienny czas, zatroszcz się o zdrowie swojej rodziny

8 sierpnia 2022 0 Comments

Podczas gdy nadciąga jesienny czas, priorytetem jest zatroszczenie się o zdrowie całej rodziny. Jak wiadomo, o takiej porze roku tak samo pociechy, jak i osoby dorosłe są podatniejsze na przeróżne choroby. Z tego powodu tak istotne pozostaje to, aby już prędzej dbać o kondycję. W głównej mierze, dobrze będzie dbać o siebie latem i wtedy …

Zapewnij sobie swobodny dostęp do opieki medycznej

3 sierpnia 2022 0 Comments

Powtarzając za znanym stwierdzeniem – „życie i zdrowie masz tylko jedno”. To przykre, ale ze względu na pęd dnia codziennego niezwykle często zapominamy o tym, jak niezastąpione jest ludzkie zdrowie, zaniedbując je dla pracy, zabawy, czy też pozostałych powodów. Ku naszemu zadowoleniu z biegiem czasu wiedza w temacie dbania o swoje zdrowie stanowczo rośnie – …

Czego możesz uniknąć aktywnie uprawiając sport?

30 lipca 2022 0 Comments

Wiele się rozprawia w temacie jak znaczący w życiu człowieka jest ruch. Głównie podkreśla się to w związku z ustabilizowaniem wagi. Mało osób zdaje sobie sprawę, iż to jedynie pewien z skutków, jaki przynosi uprawianie aktywności fizycznej. Cały organizm pracuje absolutnie odmiennie jak systematycznie umacnia się mięśnie. Sport umożliwia również przeciwdziałać różnym chorobom. Jakim? Poniżej …